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女子疯狂打飞机拇指打出腱鞘炎

发布时间:2021-01-05 12:04:55 阅读: 来源:排气阀厂家

女子疯狂“打飞机” 拇指打出腱鞘炎

四川在线消息(四川在线记者雷兹实习生薛力毓)今日,有媒体报道称,杭州一女子因连续几天数小时沉迷于“打飞机”,造成右手拇指与手掌之间关键处肌腱劳损,导致狭窄性腱鞘炎。今日下午,本网记者走访四川省人民医院骨科及中医骨伤科,中医骨伤科门诊医生告诉记者,今年患狭窄性腱鞘炎的病人相比往年有所增多,游戏人群成为该病的主体,但是否因“打飞机”游戏所致,并无明确记录。   事件回顾:   微信5.0正式上线,“打飞机”受热捧   8月5日,微信5.0正式上线后,很有怀旧意味的“打飞机”游戏受到热捧,与当年流行的全民偷菜有得一拼。从8月5日起,微信朋友圈就有各种飞机大战分数排行榜截图,用户纷纷晒出自己骄人的成绩,这款游戏也从这一天开始爆红,几乎全民参与到打飞机的游戏中。   今日,有媒体报道称,杭州一女子连续几天沉迷于“打飞机”,因为拇指数小时猛戳手机,使得手指出现异常疼痛感,不得以到医院检查后,医生告知她得了腱鞘炎。   记者走访求证   专家解读:肌腱过度劳损易致狭窄性腱鞘炎   今日下午,记者来到四川省人民医院骨科及中医骨伤科,探寻因玩“打飞机”游戏致腱鞘炎的门诊情况,骨科主治医生江东告诉记者,近日来并没有接到因玩“打飞机”造成腱鞘炎的案例。   中医骨伤科副主任医师段华则称,虽然科室门诊并没有接到“打飞机”致病的具体案例信息,“但是有很多因为打游戏患得腱鞘炎的病例,而且门诊数量很多。”副主任医师段华介绍,近年来,在中医骨伤科的门诊记录中,因为打游戏致腱鞘炎的病例呈现逐年增长态势,“打游戏造成腱鞘炎的原因占多数,年龄划分也从最初的中年人为主,逐渐向年轻人为主要群体转变,而且暑假期间来就诊的人是最多的。”   段华医生介绍,手指活动涉及肌腱拉伸,游戏时手指活动频率较快,长时间反复多次运动,或者用力过猛,都会造成肌腱劳损,稍有不慎就会导致肌腱发炎,表现为肌腱酸痛肿胀,长期以往,就会患上狭窄性腱鞘炎。   专家支招   如何预防和治疗腱鞘炎   “在人体构造中,腱鞘就像刀鞘的鞘膜一样,将肌腱包裹起来,起到保护和润滑肌腱的作用。”段华医生介绍,除了游戏人群易得腱鞘炎外,“妈妈手”和“鼠标手”也是常见的类似病例,“常带小孩的妈妈、钢琴师、上班族以及画家等群体,由于工作性质,手指的肌肉和肌腱常处于伸拉状态,如果不注意休息,都可能患上腱鞘炎。”   如何预防腱鞘炎地发生,医生建议,减少手指活动频率,长久活动后,要适当休息。得了腱鞘炎又该怎么办呢?“治疗的初期,可以通过理疗、中药外敷的方式进行,严重时可以加口服药。但是最重要的还是休息。”段华医生表示,如果有患腱鞘炎的患者,要适当休息,严重者应及时上医院诊治。 搜狐补充阅读: 常见腱鞘炎有两种 桡骨茎突狭窄性腱鞘炎:本病起病缓慢,逐渐加重,腕部拇指一侧的骨突(桡骨茎突)处及拇指周围疼痛,拇指活动受阻,在桡骨茎突处有压痛及摩擦感,有时在桡骨茎突有轻微隆起豌豆大小的结节。若把拇指紧握在其他四指内,并向腕的内侧(尺侧)作屈腕活动,则桡骨茎突处出现剧烈疼痛。在急性期,局部可有肿胀。当肿大的肌腱通过狭窄的腱鞘这一"隧道"时,拇指在屈伸时,会发生响声,因此又有"弹响指"之称。 屈肌腱鞘炎:多发生于拇指与中指。患指屈伸功能障碍,清晨醒来时特别明显,活动后能减轻或消失。疼痛有时向腕部放射。掌指关节屈曲可有压痛,有时可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。当弯曲患指时,患指突然停留在半弯曲位,手指既不能伸直,又不能屈曲,像被突然"卡"住一样,酸痛难忍,用另一手协助扳动后,手指又能活动,产生像扳枪机样的动作及弹响,故也有"扳机指"或"弹响指"之称。 反复发作者可手术治疗 疾病早期宜减轻手指的活动,使局部得到休息;用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强酌松龙0.25毫升注入腱鞘内进行局部封闭,有较好疗效;对病程较长,反复发作,这些疗法无效者,可切开狭窄部分腱鞘,并行部分切除,使腱鞘不再挤压肌腱,能达到根治的目的。 多做“小动作”预防腱鞘炎: 1.用温水洗手。养成劳作后用温水洗手的习惯,不宜用冷水洗手。 2.活动手指和手腕,并自行按摩。当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一,转动手腕约2分钟,该方法可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势。 3.转动头颈。工作间隙应休息一会,将手摆在桌面,旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子,用头点两肩,扭一扭脖子,看左肩、看右肩。 4.定时运动。每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使未感疼痛,也要定时运动。前面介绍的局部运动,每天至少应练习4次。 5.小心使用工具。使用工具时,勿将压力集中于手腕基部,尽量使用手肘及肩膀。 工作中如何预防? 经常使用电脑的人或打字员,拇指的关节位最易引起发炎。在工作时间应多作休息,如做一些伸展运动,以免肌腱过度劳损。休息时,可紧握住拳头不放,几秒之后才放松,可以做加强指力、屈曲手掌的运动,同时也可以增强腕力。每天回家后,可用热水浸手腕,令血液加快循环。 办公室人员应采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,让手腕能触及实物,不要悬空。在硬件配合方面,除了可买护腕以加强手腕的保护外,最简单的方法是在键盘前加一块护腕垫,增加手腕及拇指的承托力。 另外,一些特别设计的工具,如符合人体工程学的键盘等,都可以减低对关节的磨损。

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