排气阀厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
排气阀厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

给阳光下的皮肤选件透明衣

发布时间:2020-07-13 17:14:20 阅读: 来源:排气阀厂家

健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

暴晒,皮肤老得快

皮肤的晒伤与晒黑取决于紫外线的波长与皮肤类型。根据波长,紫外线分成三种:长波紫外线(UVA)、中波紫外线(UVB)和短波紫外线。

UVA易致黑色素沉着,即皮肤晒黑晒伤。一项对生活在高原户外劳动者皮肤的调查发现,在阳光下不受保护的皮肤比有衣服遮盖部分的皮肤提前衰老30年。这主要是由UVA造成的。UVA因为波长较长,其作用可以直接达到皮肤的真皮层,破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维,加速肌肤老化,使之失去弹性,产生皱纹,造成永久性伤害,是皮肤老化的元凶。UVA对皮肤的伤害较为缓慢和不易被察觉,还具有累积效应,因此是皮肤老化的“隐匿杀手”。

UVB可以在短时间内引起皮肤激烈反应,导致晒伤红肿等现象,出现弥漫性红斑、皮肤发痒、灼痛甚至起水疱。

如何选购防晒剂

人们常使用防晒剂来预防紫外线对皮肤的损害。那么如何选择防晒剂呢?这里要提到两个防晒指数SPF和PA。

防晒红,看SPFSPF是指产品防护中波紫外线的能力,也就是防止皮肤晒红晒伤的能力,数字越大,保护功能越强。一般来说,人的皮肤在没有任何防晒措施时待在阳光下20分钟会变红,如果防晒乳的SPF值为8,用它涂敷一次,理论上它对皮肤的保护时间就是20×8=160分钟;若选择SPF15防晒乳,则可在阳光下逗留300分钟,依此类推。当然,人的皮肤对阳光中紫外线的承受力因人、因时、因地而异。

要提醒一句的是,SPF防晒指数与防晒效果并不成正比关系。美国皮肤学会的一项调查显示:SPF15的防晒剂可以抵御93%的紫外线,而SPF34的防晒剂只能多抵御4%左右的紫外线。一般来说,SPF15的产品已有足够的防晒效能。而且,即便同时使用含有SPF的粉底再加上防晒霜,两者的SPF值也不会累加。

防晒黑,看PA如果防晒剂上只标注了SPF值,就说明只对UVB有阻挡作用,可以防止皮肤晒红晒伤,对UVA无效,不能防止晒黑、长斑。如果对UVB和UVA都能抵御,那这种防晒品在标注SPF的同时,还须有其他的标示说明:欧洲以UVA后加上“★”来表示,日本以PA表示。PA防晒效果一般分为3个等级,以+号表示,PA+代表有效,PA++代表相当有效,PA+++代表非常有效。一般皮肤在没涂防晒乳时15分钟后就会晒黑晒伤,而一个+相当于30分钟,也就是30分钟后要再补涂防晒乳一次。

购买防晒剂时,首先应注意SPF和PA的强度,我们需要既含有适度SPF又含有适度PA的防晒霜;其次是耐水、耐汗性;再次是伸展性好。涂抹之后皮肤不变白、不油腻、能防水、舒服自然,这样的防晒剂就是佳品。

目前防晒化妆品的类型多种多样。除防晒霜外,还有防晒油、防晒水、防晒粉底、防晒唇膏等。但是,从科学的角度讲,用后即冲洗掉的防晒品是难以发挥效果的。

总之,防晒剂的选择,主要是根据个人肤质、季节、日晒时间长短、所在地区、紫外线强弱等多种因素而定的。一般而言,在不同的环境应使用不同SPF值的防晒品。在室内工作的职员或妇女可选用SPF10左右、PA+的防晒化妆品;比较容易晒黑或对强光敏感的人,经常在室外工作或活动的人,可使用SPF20左右、PA++的防晒品;而在烈日下行走或在海滩游泳时,则应选择抗水、抗汗性好、SPF30左右、PA+++的强效防晒品。

防晒剂,不能一“涂”永逸

防晒剂的使用也是有讲究的,一般最好涂完以后20~30分钟后再出门,因为防晒剂形成保护膜需要一个过程,而且一次涂抹的防晒霜的效力是有一定时间的,夏天容易流汗,将防晒霜冲掉,应每2~3小时就补涂一次;如果是烈日下的连续暴晒,则60~90分钟后就应重新涂抹一次防晒霜;游泳后更应擦干体表水分重新涂抹;即使是阴天或在室内临窗而坐的人也应涂抹防晒霜,因为长波紫外线可以穿透云层到达地面,也可以穿透普通玻璃。与此同时,在阳光下还应戴上墨镜保护眼睛。如果一旦发生晒伤,应采取湿毛巾冷敷或冰敷,并用一些止痒止痛的药,必要时应到皮肤专科就诊。

防晒剂内含有许多无机物、有机物和生物活性成分,因此对人的皮肤也有一定的潜在危害性。这种危害性随着SPF值的增高而加强。一般来说,当防晒霜的防晒指数过高时,皮肤就会有较重的油腻感,伸展性也差,容易堵塞毛孔,不利于排汗,影响皮肤组织细胞的分泌,引起皮肤过敏或长痤疮。当过敏发生时,皮肤有瘙痒、烧灼感,可引起丘疹、红斑等不适。如发生此种情况,应立即停止使用原防晒剂,到皮肤科就诊,外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或激素类外用药;必要时口服抗组织胺药、强的松及采取相应对症治疗,可很快康复。

为了检测防晒品中是否有令自己过敏的成分,可以采用一个简便的方法,即在前臂内侧或耳后涂抹少许准备使用的防晒品,24小时后如没出现红斑或丘疹,无痒感即可使用。

(以上内容仅授权家庭医生在线独家使用,未经许可请勿转载。)

本文来自家庭医生在线论坛,由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系:020-37617988 。

南充工作服定做

南平订制西服

和龙设计工作服

相关阅读